初夏と早慶戦。

先日カフェに行く途中で

早慶合同デモンストレーションに

遭遇しました。

こんなに間近で見るのは

初めてで、

迫力が違います。

チアリーディングの

みなさんの

溌剌とした動き、

健康的な肉体美に

刺激を受けました。

若い時と

同じにはなれなくとも、

筋トレは何歳になっても

裏切らない！

と言うことで

毎朝２０回×２の

ヒップリフトを

はじめました（単純w）

合同デモンストレーションに

触発され、

野球というより、

応援部と

チアリーデイングが見たくて

六月一日の早慶戦を

急遽観戦しました。

ダメ元でで当日券を

狙っていくと、

何と応援席が

まだ残っていました。

慶應側は完売なのに（笑）

応援席っていうのは

一般席と違い、

応援部に従って

その名の通り

”応援”をしなければ

いけない席です。

こういう場面では

この曲とこの振り、掛け声、

など細かく決まっています。

私、大丈夫？(^_^;)

恐る恐る覗いてみると

圧倒的に

学生さんなのですが、

ちらほらOBの姿も。

むしろOBの方が、

応援に熱があったり（笑）

みんなで

同じチームを応援し、

同じ掛け声、歌、

を繰り返していくうちに

観戦というより、

周囲との一体感が

高まります。

みんな肝心の試合より

応援が楽しい、

という感じでした（笑）

この日は早稲田が勝利、

翌日六月二日は慶應の勝利。

そして本日が三回戦です。

まあ、どちらが勝っても

今年はすでに、

明治大学が優勝決定している

そうなのですが(^_^;)

前回私が

早慶戦観戦をしたのは、

大学一年生の時！

何と、２５年も前です。

あの時も

初夏の日差しの下、

慣れない応援をしたな、

としみじみ思い出しつつ

その頃には

ここにいる学生さんは

誰一人生まれて

いなかったんだなー

そう思うと

時の流れを

感じざるを得ませんね(^_^;) 

買い物をしないと、本当に時間が増える。

買わない期間中です。

一年前とは違い、

今回は、外食、カフェ、

自販機やコンビニ等

飲食関係はOKと

ゆるくやっていますので

今の所、ストレスはないです。

むしろ、快適ですね。

先日、

ネットで見つけた

セール価格のワンピを

カートに入れ

でも、結果買わなかった、

というお話をしましたが、

買わずに済んで、

お金は失いませんでしたが、

それでも

他の商品と比べたり、

買うか買わないか、

と悩む、

一定以上ネットを

徘徊するなど、

明らかに

時間の損失があった、と

反省しました。

もともと、

買い物をしない

チャレンジの

今回の目的は、

時間の節約だった

はずなのに。

お店に行かなくても、

ネットを見ていたら

意味がない、

ということで

それ以来、

服やバッグなど

ネットで見ないように

しているのですが、

そうすると、

時間が増えました（笑）

ああ、やっぱり。

ものにこだわりすぎて、

お気に入りを

厳選したくって

比較検討することは

かなり時間を

奪っているんだ、と。

それをやめただけで、

スッと肩の荷が

降りたような。

買わない、という

前提ですから、

お店を覗くこともしない、

そうすると、

本当に

時間が増えます。

今まで、

時間がなくて、

掃除がちゃんとできない、

断捨離できない、

夜も時間がない、

とか思っていたのに、

掃除も料理も、

ひとつひとつ、

丁寧にやろう、と

思えるほど、

時の流れが

ちょっとゆっくりと

感じるほどです。

時間がない、と

思っている方は、

ぜひ、買わない月間、

もしくは週間、

のチャレンジ、

おすすめです。

1時間早起きする。

朝が苦手です。

早寝早起き、

と言いますが

私の場合、

早寝できても

早起きは困難です。

深夜１時に寝ようと、

小学生みたいに

９時に寝ようと、

翌朝６時に起きる時

眠くて眠くて

しょうがないのです。

何時に寝ても、

起きるのが辛い。

それなら、

少しくらい

夜更かしした方が、

その分

活動時間が増えて

お得では！？

などと思ってしまいます。

今、何とか毎朝６時半に

起きているのですが、

もしそれが、

５時半に起きることが

できたなら。

1時間早く

起きることができたら、

身支度を整えて、

天気のいい日は

ちょっと散歩したり。

丁寧にお茶を入れてみたり。

気になっている部分を

掃除をしてみたり。

小説を読んだり。

そういう、

ちょっといい日を

スタートできるのに、

と思います。

実際、５〜６年くらい前、

「朝活」という言葉が

流行った頃、

影響されやすい私は、

朝５時に起きて、

6時に家を出て、

７時には会社の

近くのカフェに

入って、

モーニングを

いただきながら

始業までの２時間、

パソコンを開いたり、

小説を読んだり、

などという、

優雅な？ことを

していた時期もあったのです。

その時は

ものすごい

アドレナリンが

出ていたのか

完全自炊で、

1日の始まりは、

野菜と温まるものを

摂らなければと

朝５時から

チキンと野菜の

豆乳シチュー

などという

面倒くさいものを作り、

ロハスや京野菜に凝って

通販で取り寄せた

生麩やゆず味噌等

”おばんざい”もどきの

お弁当を作り、

夜は、

誰か来た時に

さっと３品くらい

出せたら

カッコイイ、という

謎のシチュエーションを妄想。

（誰も来る予定はない。）

アレンジできる

数種類の常備菜を

せっせと作り、

一人悦に入っていた、

という（笑）

しかし、３ヶ月ほどで終了w

もともと、

怠惰な性質なので

ちょっと風邪を

引いたとかで

起きれないと

リセットできずに

もう、そのまま

その日１日が

ダメになってしまいます。

そしてそれを機に、

翌日も、その翌日も、

そして、良い習慣は、

いつの間にか、

フェードアウト。

でもダイエットと

同じように、

失敗しても、

そこでやめたら

おしまいです。

とりあえず思い立ったので、

明日からまた、

５時半に

起きるように

努力します。

自炊は、とりあえず

そんなに頑張らない程度に(^_^;)

ラインでお友達追加したら安くなります、を断る。

大学の頃から

イプサという

デパコスの化粧水を

時々使っています。

かれこれ２０年以上？

シンプルで洗練されたパケや

メタボライザーという

化粧水と乳液が一体化した

化粧液、というコンセプトが

斬新で、おしゃれで、

マイナーチェンジしつつも

コンセプトや

ブランドの雰囲気は

ずっと守り続けていること、

ぶれないブランドだな、と

好感を持っています。

しかし、

私が大学の頃は、

人々がやっとPHSを

持ち始めた時期。

その頃と今とでは

当然ながら

何もかもが違っています。

去年イプサの

カウンターに行った時、

「ラインでお友達追加しないと

購入履歴や肌診断の履歴が

残せません」

と言われました。

以前は、メンバーズカードを

作って、肌診断の結果は

店頭のパソコンに保存して、

紙のレシピを

印刷してくれましたが、

今は、スアホありき、

ラインありき、なのですね。

私はスマホもあり、

ラインもやっていますが、

むやみやたらに

お友達追加したくないので、

断りました。

よく考えると、

購入履歴とか肌診断履歴とか

別に必要じゃないしwと。

ラインありきと言うと、

よく服のブランドで

遭遇するのが、

お友達追加したら、

５００ポイント

プレゼントです、とか

アプリを入れたらさらに

１０%オフです、とか。

以前は、

買い物をよくしていた時は、

言われるがままでしたが、

今は断っていますね。

５００ポイント、って

そのお店やグループで

お買い物するという前提での、

しかもたった

５００円分のお得に過ぎないし。

また、

そういうブランドの

商品って

若い人向けで

（４３歳ですが

利用させて

いただいてます(^_^;)

そもそもの

価格帯が低いから、

その１０%オフって？

例えば５０００円の

スカートなら、

４５００円に

なるということで、

やっぱり５００円程度の

お得にしかなりません。

もちろん、５００円は

大切ですよ！

５００円あれば、

コンビニで

お弁当が買えます。

一回分のカフェ代くらいにも

なるでしょう。

でも、その価値と、

①　余計なアプリを入れて

　　画面がごちゃごちゃ

②　余計なお友達を増やして、

　　どうでもいいキャンペーンの

　　お知らせがガンガン入ってくる、

③　つい使わなければ損な気がして、

　　次回、ポイントを

　　使うために買い物をしてしまう。

④　結果さらに出費し、

　　代わりに余計なものが増える

という自分の負担、不利益、

を天秤にかけると、

５００円以上の損失だと

思うのです。

特に、

④結果さらに出費し、

余計なものが増える、

というのが

私にとって、

最大の不利益です。

自分でも

お金遣いの荒さは

自覚しているのですが(^_^;)

ちょっとでも

改善したいから、

余計な買い物を

しないように、

どのお店やブランドでも

ポイントカード、

アプリ、ライン、

一切使わないようになりました。

唯一貯めているのは、

クレジットカードのポイント。

こちらは、意識して

貯めているわけではなく、

決済すると自動的に

溜まっていくので

特に煩わしくもないですし、

それが呼び水となって

余計な買い物をする、

ということもありません。

何か買い物をした時に、

店頭で使いますか？

と言われた時に、使うか、

ネットで商品券に交換する、

という感じです。

こちらでも度々

お話ししていますが、

いつか、ミキモトで

真珠のネックレスを

買いたいと思っていますが、

その時は

高島屋のカードで

決済したいと思います。

高島屋は

普通の赤いカードでも

年間購入額関係なく

高島屋での買い物なら

８%還元です。

さらに時々、

１０%還元の

ポイントアップ期間もあります。

ミキモトのネックレスだと

最低でも３０万円〜と

高額ですので、

８%といえど、

結構な金額になります。

日々のちょこちょこ買い、

お得だ、という誘惑を絶ち、

いつかミキモトを

お迎えできたらなーと思います。

とりあえず、買わない。

買わない生活中です。

それでも、

ついつい、

ネットサーフィンで

素敵なワンピースを

セール価格で

見つけてしまい、

カートに入れて

しまいました(^_^;)

でも、買っていません。

とりあえず、保留、です。

なぜか？

もちろん、それは、

買わない期間中、

だからなのですが、

実はそこまで欲しくない、

必要でもない、

なくたって死なない服、

だからですね。

買わない期間中です！

と、このように

宣言したからといって、

もう、その服が

超絶好みで、

これを逃したら

絶対後悔する、

買わないと死ぬ、

というくらい

気に入ったら、

即、買っていたのだと

思います。

でも、そうしなかった。

一旦保留。

そういうものって、

まず、即必要ではないもの、

そして、

自分の心のどこかに、

なんらかの迷い

例えば、

かわいいけど、

現物も見てないのに、

実際はどうなのかな？

色が思った色と違うかも、

何より、

サイズきついかも。

そもそもこういう服、

いつ着るの(^_^;)

などなど。。

そういう引っかかりがある上、

セールとはいえ、

３００００円が

２００００円になって

ものすごく安いわけでもなく。

いや、この、値引率、

という考え方は、

ダメですね(^_^;)

セールって

半額以下だと

ついつい

お得に感じて

飛びついてしまうのですが、

あくまで

実際支払う金額そのものを

注視しなければ

いけませんね。

このワンピースは、

とりあえず２００００円である、と。

それが今の自分の生活に、

品質、使用頻度、など、

妥当な金額なのかどうか。

大変気に入って

絶対必要、

唯一無二なら、

３００００円でも

良い買い物です。

でも、実際は

３００００円だったら

私は、見向きもしなかったと

思います。

そもそも、

安くなっているから買う、

って言うのは

よくない買い方ですね。

カートに入れて、

保留しているうちに、

徐々に自分の気持ちに

気づいていく、

それが、

とりあえず、買わない、

の効果でした。

翌日、カートを覗くと、

「完売」の表示が。

あーあ。

売れちゃった。

一瞬そう思いました。

でも、ちょっと

ホッとしている自分w

売れてホッとするって。

そういうものは、

完全にいらないものですね。

ゆるりまいさんも、

以前は、買い逃して

後悔したくない一心で

即買いしてしまっていた

そうですが、

その後、

やっぱり手放すことになり、

そういう買い方を

繰り返して反省し、

「買い逃して

後悔するかもしれなけど、

とりあえずその分のお金は無くならない」

ということに気づいたそうです。

。。。すごく当たり前の

ことですけれどね（笑）

私みたいな買い物依存で、

ものにこだわる人って、

そういう感覚が

すこーんと抜けてる

ところがあります。

買えなかった→後悔、

ではなく、

次に出会う、

本当に必要なもののために、

お金を残すことができた、

と思うように

したいと思いました。

第二弾 買わないチャレンジ ヘアワックス代わりのハンドクリーム。

一ヶ月買わない、

というチャレンジ、

去年２月にしたっきりでしたが、

今日から一ヶ月、

また開始します。

前回は、

自炊用の食材と、

社食はOKで、

その他の生活雑貨や服、

コンビニや自販機での

買い物NGとしていました。

前回、いちばん辛かったのが、

外出先で、飲み物を

買えなかったこと。

つまり、ペットボトルの

お茶も買わない、

というのが

個人的には

きつかったです。

飲み物は、

家で水筒にお茶か水を

用意するのですが

毎日毎日

用意も洗うのも、

とても面倒くさかったです。。

よく歩き、

よく飲むタイプなので、

500mlだと

あっという間に

無くなって

重い水筒だけが

荷物になるのも

嫌でした。

なので今回は、

外食よし、

コンビニよし、

自販機よし、

とします(^_^;)

要するに、

飲食に関する

規制はせず、

その他のモノ、を

買わない、という

チャレンジです。

そもそも

今回のチャレンジの

主な目的は、

お金の節約、

では無く、

時間の節約、

を意識しています。

ものを減らすことで

探し物や、管理等

手間をなくすことで

人生の大切なことに

フォーカスする、

ということと同じように、

買い物をしないことで、

買うものを探す時間、

他の商品と比べたり

吟味したりする時間、

純粋に買うことにかかる時間、

等全て無くし、

その分浮いた時間を、

今の自分に大切なこと、

に使おう、という趣旨です。

特に、私みたいに

服やモノを買うとなると、

いろんなお店を回って

比べたり、

買おうか、買うまいか、と

帰宅してからも

悩んだり、と

執着の強い人は、

買い物に使ってる

エネルギーが

過多だと思うのです。

その時間、

勉強しろよ、

運動しろよ、

というツッコミが

入りそうです。。

モノにこだわって

厳選している人は素敵、

みたいな風潮がありますが、

逆に、モノに全くこだわらない人

もすごく素敵だと思うのです。

目の前に

自分の用を足してくれる

モノがあるから、

それを使う、っていうこと。

例えば、

寒いから毛布をかける、

というように。

それが、本来の生活、

本来のモノとの距離、

なのかもしれない、

と思う今日この頃です。

とはいえ、

自分がそうなれそうに

ない、という憧れも

入っています（笑）

私は、

買うとなったら

徹底的に比較調査

するタイプなので(^_^;)

さて、

買わないチャレンジ１日目の

今日ですが、

ハンドクリームを

ヘアワックス

代わりに使用してみました。

香りが好きで

買ったハンドクリームでしたが

ほとんど使わないまま、

無印の小物ケースの

奥深くに転がっていました。

今までヘアワックスなんて

使わずに来たのですが、

髪をまとめる時に、

ちょっと塗ると

綺麗にできるとわかった

今年の初めから、

使うようになりました。

そのヘアワックスは

容量が少なく

あっという間になくなって

次は何を買おうかな、

と思っていたのですが、

ふと思い立って

このハンドクリームを

塗ってみました。

髪からいい香りがするし、

なかなか良さそうです！

ハードに、とか

癖付け、とか

本格的な仕上がりは

望めませんが、

ちょっと整えたいだけの

私にはこれで充分でした。

汚部屋で怠惰なデブのまま旅行しても楽しくない。

ゴールデンウィーク

終わりましたね。

これだけ長いと

旅行に行った方も

多いでしょう。

私は、ずっと家にいましたが（笑）

旅行や予定のない方の

中には、

沖縄にダイビング、

北海道で食道楽、

はたまた、

パリで美術館巡り。。

など

他人様の優雅な予定を

耳にすると、

うらやましいなあ、

と思うことも

あるかもしれませんね。

私は

この手のことを

何故か羨ましい、

思ったことがありません。

ブランドの

アクセやバッグを

素敵にコーデしている

インスタで見れば、

いいないいな〜

と思いますし、

スタイルのいい

美しい女性を見れば

あの人の人生、

どんなに楽しいだろう。。

と羨ましさと

同時にため息を

つくこともあります。

なのに、なぜか、

どこそこのお店に行った、

とか

海外旅行に行った、

とかいう話を聞いても、

素敵だな、

私も行きたいな、

とは思っても、

羨ましくて自分が惨め、

という気持ちには

なりません。

まして連休中に

どこも行かない自分が

虚しい、とは

全然思いませんでした。

人を羨む気持ちは

人並み以上w

にあるはずなのに、

なぜなのかな、

と考えた時、

多分、

断捨離も終わってない、

自分の目標である

小説も書き上げて

いない、

そして目標体重への

ダイエットも

できていないのに、

気晴らしに旅行したって

ちっとも楽しくない、

ということが

やっぱり

わかっているからだ、

と思いました。

以前よりだいぶ物も

少なくなり、

服も数なくなったものの、

それでも普通の人に比べて

服が多い私。

服が多いことは

悪、ではありません。

それでいい人は

それでいいのです。

でも、

私は減らしたいと

思っているのです。

なのに、

まだまだ多い、

でも愛着があって

減らせない

っていう葛藤で

もやもやしている。

そして自分の体型にも

満足していないのです。

はっきり言って

今の自分が嫌なんです。

今、旅行に行ったところで、

それは現実逃避に

他ならないのです。

どこかへ旅行に出かけ

つかの間の

非日常に身を置いて、

何か生まれ変わったような

錯覚に陥ったとしても、

帰宅して待っているのは

服の多い部屋、

目標管理、

体重管理できていない

だらしない自分。

待っているのは

残酷な現実。

むしろ、これ以上の

罰はないでしょう。

次に旅行する時は、

少なくとも、

今より服を減らし、

体重を減らし、

小説を書き上げてから、

にしたいと思います。

目標を達成してからの

旅行は

さぞ素晴らしいと

思います。

それは、

やるべきことを

きちんとやって、

自分に満足して、

心からの余裕があるから。

だから、

北海道や

沖縄じゃなくたって

いいんです。

それが、日帰りの

箱根や鎌倉、

いや、ちょっとした街歩き

だったとしても。

最高の気分に

なりそうです。

今日から雨の日以外は

毎日２時間ほどウォーキングを

始めます。

食事制限だけだと

どうしても

筋肉も落ちて

だらしない体型に

なりがちですので。

今朝は、身支度をして、

掃除機をかけてから

ウォーキング、

今やっといつものカフェに到着です。

 

何の名園でもない

カフェ脇の庭園。

ウォーキング後は

とても贅沢な風景に感じられます。

いつも電車で

来ることが多いのですが、

今日はちょっと

達成感があります。

決めたことを

ちゃんとやった、

という自己満足ですが、

モノを買うより

高揚します。

毎日２時間できなければ

１時間でも。

継続は力なり、と信じて。