横浜 おすすめのお土産と、おすすめシティホテル。

久しぶり横浜に来ました。

目的は、鎌倉での登山。

今日は横浜をぶらぶらして、

ホテルに泊まり、

明日朝一で鎌倉に向かいます。

登山といっても、

ほぼハイキングなので

超初心者にもおススメです。

明日レポ予定です。

今日は、雨になってしまったのですが、

それなりに回れました。

9:30  みなとみらい駅着

10:00  山下公園〜港の見える丘公園

11:00  えの木てい

11:30  元町商店街

12:30  海南飯店、中華街散策

14:00  赤れんが倉庫

15:00 ワールドポーターズ

16:00  ニューオータニイン チェックイン

今日イチは、こちらです。

チェリーサンドで有名な

えの木ていです。

特におすすめは

チェリーサンドショコラです。

（画像前列左）

サックサクのクッキーに、

たっぷりとショコラホイップが入っていて、

その真ん中には、

シロップ漬けの

ダークチェリーが入っています。

チェリーサンドには

いくつか種類があって、

プレーン（クッキーもクリームもプレーン）

が主流なのですが、

私は断然ショコラ派です。

チェリーサンドはかなり

ホイップがたっぷり

サンドされているので、

プレーンだと、

ちょっと間延び感があるというか、

コッテリしています。

ショコラだと、

ココアの香りがいい感じに

味を引き締めてくれて

あっという間に一つ食べてしまいます。

私は横浜に来たら、

必ず港の見える丘公園まで登って、

えの木邸で

チェリーサンドショコラを買っています。

東京だと、銀座の三越で

チェリーサンドは買えるのですが、

扱っているのは、

プレーンとフロマージュで、

ショコラの取り扱いは、ないのです！

なので、絶対に横浜ではショコラを買います！

あと、横浜で私的に絶対なのが、

今泊まっている

ニューオータニイン横浜です。

おすすめポイントは

1 完全禁煙

2 海側の景色

3 朝食ビュッフェのオムレツ

4 コスパ

完全禁煙です。

喫煙ブースもありません。

というか、このホテルが入っている

コレットマーレという

ショッピングモール自体が

完全禁煙なので、

ヤニ臭は一切ありません。

わたし、とても鼻が敏感なのですが、

すごく快適です。

景色は、海側と、街側があるのですが、

海側ですと、とても夜景が綺麗です。

 

 今日みたいな雨なら、

早めにチェックインして、

ゴロゴロしながら

景色を楽しむのも

いいですね。

プランはいつも

朝食ビュッフェ付きにします。

シェフが目の前で作ってくれるオムレツが

すごく美味しいです。

それ目当てでこのホテルを

選んでる部分もあります（笑）

その他、和食、中華、洋食も、

まあまあ充実しています。

クロワッサン もカリカリで

美味しいです。

そして重要なのは料金ですが、

私は今回、

じゃらんで2ヶ月前くらいに予約して

1人 5800円でした。

ツインルーム、30平米、

朝食つきでこの値段は

かなり安いです。

お部屋も清潔で

そこそこ新しいです。

もちろん、

椿山荘やコンラッドなどと比べると

豪華さはありませんが

必要十分な綺麗さです。

ダイワロイネットや

リッチモンドよりは

綺麗だと思います。

桜木町駅の目の前なので、

アクセスもいいです。

低予算で観光したい方にはおすすめです！

60キロ切るまで服を見に行かない。

２キロ増量し、今1キロ戻って

現在６６キロです。

去年の夏頃から体重が

全然減っていないので

春前までには60キロ切れるように

炭水化物を制限しようと思います。

それと、服ですが、

少なくとも60キロ切るまでは

潔く見に行くことを

やめようと思います。

リアル店舗だけでなく、

ネットも、雑誌も

とにかく服を買うために

徘徊する時間をゼロにします。

これから春に向けて

新作がいっぱい出ると思うし、

見れば欲しくなるし、

そして似合わなくて悲しくなるし、

見たり探したりする時間が

今の自分には無駄な時間なので。

その時間分、

本を読んだり小説を書いたり

散歩したり運動したり、

今は自分に投資しようと思います。

春服は何も買わなくても

何とかなると思います。

少なくとも

外出に支障をきたさないです。

今持っているものを

気分が乗らなくても

着ることにします。

夏服は去年のものは

消耗して捨てたりしたので

ちょっとは買わないと

難しいかもしれませんが、

その時は痩せているはず、

だから試着も楽しいはず、と信じて。

そうやって時間とお金を節約して

ダイエットが成功したら、

何かご褒美を買いたいです。

それは服ではなくって、

一生使えるような

真珠のネックレスだったり

時計だったり。

欲しいものリストを作って

それを励みに頑張ります。

石井美保さんという

４０代でお子さんもいらっしゃるのに

とても若く美しい女性の

本を読みました。

持ち物、服、美容法など

紹介されています。

石井美保のBeauty　Style／石井美保【1000円以上送料無料】

可愛らしいテイストがお好きで、

ふんわりしたイメージですが

食生活は1日1.5食、だそうで

かなり努力されています。

朝は食べない、

昼は0.5食（ゆで卵とか）

夜は1食（おかずのみ）

相当少ないですね。

これはこれで不健康なのかもしれないし

万人にお勧めできる内容ではないと思いますが、

これを読む人はもう大人だし、

ご本人が納得されて

自己責任でやる分には

いいのではないでしょうか。

何が言いたいかというと、

何にしても

自分でこうする、

と決めてやることが

やはり重要で、

当たり前ですが

誰かのせいにはできないということ。

そして、綺麗な人は、

やっぱり努力しているんだな、

ということ。

石井美保さんを

目指しているわけではないのですが、

努力されている内容に

素直に感心してしまいました。

綺麗な人だって

これだけの努力をしているのに、

綺麗でも何でもない自分が

努力すらしなかったら

どうしようもないということ。

再認識しました。

フライレディに登録してみた。生活スケジュールを立てる。

今年は、整理整頓、掃除、運動、

をルーティンとして

習慣づけたいです。

元々、計画を立てるのが

好きな私

（実行できるかどうかは、別！）

とりあえずフライレディに登録しました。

フライレディとは

アメリカのお片づけアドバイスのサイトです。

ミニマリスト筆子さんの

筆子ジャーナルが好きで

よく拝読しているのですが、

そちらで知りました。

登録すると、

毎日アドバイスのメールが来るとのこと。

さっき登録したばかりなので、

明日が楽しみです。

アメリカのサイトなので

当然、メールは英語で来ます。

私、英語、分かりません。

でも、毎日一度、

電車の中などで

メールくらいの量の英文を読むって

ちょっといいかも、

と思ったのです。

気負って英語の勉強をするよりも

嫌にならない程度の長さの文章を

習慣として目を通すことなら

続けられるし、

ちょっとしたトレーニングになりそうです。

フライレディでは

コントロールジャーナルという

家事手帳を作成することを

おすすめしています。

これを作ることで

情報が一元化されて

家事効率の無駄・抜けを防ぎます。

さらに、必要なことを全てそこに

書き留めておくことで

その分、頭の中は空っぽにできます。

何かを覚えておかなければいけないストレスから

解放されて、リラックスできます。

家事に特化した項目で１５ありますが、

私は家事に限らず、

生活全般をコントロールしたいので

以下について

ジャーナルを作成します。

①　夜のルーティン
　（ストレッチ・シンクの拭きあげ等）

②　読書・創作の１週間計画

③　毎日する１０分掃除

④　毎日一箇所５分日替わりで行う

　　特定の場所の掃除

⑤　土曜日に３０分行う掃除

⑥　食品・消耗品の買い物リスト

⑦　しなければならないこと、
　　気がかかりなことリスト
　（納税・乳がん検診・保険の見直し等）

⑧　欲しいものリスト

⑨　週に一度の断捨離リスト
　（服、雑貨の見直し）

以前から欲しいものリスト、

よく作っていたのですが、

結構良いです。

金額の制限とか、

どれくらい本気で欲しいか、とか

可能不可能は一切無視して、

とにかく欲しいと思ったら書いて、

その時点での欲しい順に

並べて書きます。

それで次の週に見ると、

もうそんなに欲しくない、

ということがよくあります。

私がかなり移り気、

というのもあるのですが、

欲しい、という気持ちって

瞬発力みたいなもので

時間をおくと、

落ち着いたり、

他にもっと欲しいものができたり、

と変わっていくのです。

欲しいものリストを

一年近く書き続けて

最後まで残ったものを買うと

それは満足な投資になると思います。

買い物依存の方にもおすすめです。

神保町にて初心に帰る。エッセンシャル思考。

年末からバッグを買ったり

スニーカーを買ったり、

と最近買い物が続いていて

反省です。

以前のような、

入るはずのない可愛い服を買う、

というところからは脱却したものの

物欲は健在です。

バッグとスニーカーに関しては

脳内ひとり会議wの結果

譲れないもの、

お金以上のもの、

と決議が出たので買い、

今年はガンガン使っていこうと

思っています。

そして年始はすごくだらけていて、

今日はまだ会社を休んでいます。

明日もです。

というか、

9日まで、休みます。

これだけ休みを取ったなら

有意義に過ごさなければ、

ということで

今日は久しぶりに神保町に来ました。

いくつか気になっていた本を見たいのと、

新しい本の発見をしたいのと、

あとはお気に入りの

東京堂のカフェで

小説執筆の予定です。

さっきちらっと見た本が

モチベーションアップに良さそうでした。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする [ グレッグ・マキューン ]

漫画版があったので、

手っ取り早くそちらを買いました。

【新品】【本】マンガでよくわかるエッセンシャル思考　最少の時間で成果を最大にする　グレッグ・マキューン/著　高橋璃子/訳　星井博文/シナリオ制作　サノマリナ/作画

はっきり言ってしまうと

まあ、当たり前のことが書かれています。

要は、時間は有限だし、

とても貴重なものだから

厳選したコトに対して使う。

特記するようなテクニックはありません。

ただ、その取捨選択について、

いい加減にではなく、

しっかり考えて、

”より少なく、より良く”

パフォーマンスを最大限にし、

リターンも最大限に味わう。

そして日々が生き生きする。

私は、多くの仕事を抱えている

というわけでもないので

そんなに忙しくないのですが、

全てを頑張ってしまう人には

いい本かもしれません。

ただ、この本を読んで

わかっていても

その心得を強くする意味、

やる気注入、

初心に帰る、という意味で

年始に読んでいい本かなーと

思いました。

人は2日で2キロ簡単に太る。そして初売り参戦。そして買ったもの。

遅ればせながら

あけましておめでとうございます。

今年もたどたどしいながら

このブログを続けていきたいと思いますので

よろしくお願いいたします。

１２月３１から１月１日にかけて、

ですが、

ものすごいダメ人間の生活を

満喫してしまいました。

何がどうダメかというと、

”トイレに行く以外、一切動かない”

まる二日、究極の生活です。

ことの始まりは、

大晦日と正月に、

”逃げ恥”一挙放送らしい、と

ネットニュースで知り、

去年一切見ていなかったので

どんなものか見てみようかな、

と軽く考えて見始めたことでした。

ホットカーペットで

ゴロゴロしながら

ただ、ずーっとテレビを見ていると

どんどん動きたくなくなり、

偶然前日に買っていた

マーガリン入りのロールパンの袋、

チップスター、

ファミリーサイズのアルフォート、

ペットボトルの烏龍茶、

そして気休めのトクホのコーラ、

というこれ以上ない布陣で

ダメ度が加速w

３１日は逃げ恥が８話、１６時半で一度

終わったのにもかかわらず、

そのままゴロゴロを抜け出せず、

ホットカーペットから一切動かず、

とうとうお風呂にも入らず、

気づいたら年越し、

気づいたら爆睡、

そして気づいたら朝の１０時、

やはり動かずにゴロゴロ、

そのまま午後に突入、

午後２時半に再び逃げ恥が始まり。。

という、

多分、これまで生きてきた中で

いちばんだらしない

二日間だったと思います。。

それで、今朝ようやく

重い腰を上げて

朝からお風呂に入ったのですが、

その際、体重計に乗ると、

プラス２キロ。

６５キロ→６７キロになっていました。

びっくりしました。

いや、確かに、

多分、太っただろうなあ。。

とは思っていたのです。

動いていないし、

食べてばっかりだったので。

でも、まさかこんなに増えているとは。

今までの努力、

なんだったんだろう、

って言う落ち込みより、

人って二日間で2キロも太れるのね〜

って言う、

まるで人ごとのような

純粋な驚きで（笑）

そして逆に思ったのは、

私、事務職なのですが、

通勤やら日常の動作やらで

やっぱり多少のカロリーは

消費しているんだなあ

ということ。

少ないながらも動いているから

増えずにいるんだな、

という当たり前すぎる事実に感心です。

お風呂に入ったので

そのままメイクをして、

とりあえず初売りに参戦しました。

去年、サンローランのバッグで

散財しているので

さーっと流すだけね♪

とか、自分に言い聞かせながら。

行ったのは、日本一の激戦区、

ルミネエストのB1

そして、ルミネ２、

それから池袋ルミネとパルコ。

なんだかすごく

ルミネ好きな人っぽいですね（笑）

エストが激戦区、

と書いたのは本当で、

ここは、日本一売れる売り場だそうです。

日本一ということは

世界一に近いのでしょうか。

そんな売り場ですから、

とにかく、ブランドの興亡も激しいです。

私はエストになる前の

マイシティ時代から見ていますが、

半年もたないブランドも

いっぱいあります。

だからエストのB1で

ずっと店を出していられる

マーキュリーってすごいんだな、

とか思ったり。

でも、マーキュリー、

そろそろやばそうです。

仲良しの担当さんがいるので

挨拶に行ったのですが、

買うものが、ないな。。

デザイナーが変わったせいか、

全然売れてないみたいですし、

実際、私も去年の夏以降

我慢とかではなく、

全然買っていないし、

初売りだというのに、

お客さんも少ない。

今私がエストB1で好きなのは

アンミールです。

アンミール、サラーっと見て、

４０パーセントオフらしかったですが、

とりあえずスルーしました。

５０オフになったら買おうかな、

と思うニットがあったので

それだけ頭の片隅に置いて、

池袋に移動しました。

毎年思うのですが、

福袋、なぜあんなに売れるのでしょうか！？

服専門の買い物依存の矜持！？

としては、

服はワクワクしながら

着てハッピーになってる

自分を想像しながら買うもので、

福袋、ありえない！

中に何が入っているかわからないもの、

買うなんて嫌です（笑）

それが楽しい、って言われたら

それまでなのですが。。

で、最終的に、

今日はセールでは何も買いませんでした。

しかし、池袋ルミネで、

コンバース１００周年の限定カラーを

買ってしまいました。

レディース 【CONVERSE】 コンバース ALL STAR 100 LD COLORS HI オールスター 100 LD カラーズ ハイ 32991512　*ROSEPINK

ローズピンクという色味だけど

どちらかというとピーチ、

いや、サーモンピンクですね。

限定ものに弱い、

というのもありますが、

前からピンクのスニーカーが欲しかったのと、

このモデルは紐を通すところの

丸い金具がシルバーではなくて

ピンクゴールド、

というところが気に入って。

全く安くなってないけど

買ったらガンガン履くと思うので

買いました。

明日から

軽く炭水化物抜くことにします。。

ベニシアさんVS尼寺！

内田彩仍さんの本が

届きました。

内容は後日にするとして

こういった

その人の生活が窺い知れるような

本やテレビ番組が好きです。

シンプルライフの流れに乗ったのか

大好評なNHKの

『猫のしっぽカエルの手』

私も毎週土曜日、

楽しみにしている人です。

主人公はベニシアさんという

イギリス人女性。

貴族の末裔という出自、

そして今は京都・大原で

自然の織り成す四季を感じながら

”本当の意味で豊か”

な生活をしている

ベニシアさんの日々。

こういうの、大好物です（笑）

例のごとく

アマゾンレビュー大好きな私は

ベニシアさん関連の

ビデオや書籍のレビューを

チェックしました。

ベニシアさんの所作を見るだけで

癒される、とか

もはやアイドルの域ですね。

そしてナレーションは

山崎樹範さんじゃないと、ダメ！

というご意見。

確かに私もそう思います。

彼の声が大原の自然を

優しく運んでくれるようでもあります。

まあ、レビューにとどまらず

その他、ネット検索すると

何がどこまで本当なのか

いろんな話がたくさん出てきます。。

ここでは触れませんが、

もともとは一般の方が

何かをきっかけに有名になると

プライバシーも何も

あったものではなく、

大変そうだなあ。。

いろんな噂はさておき

結構切り離して考えるタイプの私は

ただ、目の前の画面に広がっている

ベニシアさんの生活、

育てているハーブを使った

様々な生活のレシピ、

モノへのこだわり、

人とのふれあい、

などなど、

現実は殺伐としがちな毎日

を送っている私は、

つかの間の”大原の時間”を

味わい、癒されています。

見始めたのは最近なので

過去の放送も

全部見たいくらいです。

そして、

毎週第４土曜日、

『猫のしっぽカエルの手』がお休み、

代わりに『やまと尼寺精進日記』

が放送されます。

タイトルにVSとか書きましたが

別のこの二つは

敵対しているわけではありませんw

私の心の中で、どちらも魅力的で

この二つがせめぎあっている

という感じです。

どちらも同じ”ほっこり系”

（このほっこり、という言葉、

なんか嫌！

という人の気持ちもわかりますw）

けれど、全く違うものとして、

それぞれ心に響くからです。

ベニシアさんのお家は

素晴らしい庭も含め、

やはり素敵で、

持ち物の中には

高額そうなものも お見受けします。

贅沢をしているわけじゃないけれど

優雅な雰囲気が漂っています。

蚤の市へ出向いて

可愛らしい骨董を見つける、とか。

知り合いの作家さんに、

大切にしているモノの

修復を依頼する、とか。

手作りハーブケーキで

お庭で友人をおもてなし、とか。

普通のことなのかもしれないけど

実はあんまり普通じゃない。

ある意味、完全な勝ち組生活、というか。

多くの視聴者の方は、

そんなベニシアさんの生活を

垣間見ることに

刺激があるのだと思います。

一方、尼寺精進日記は、というと 、

文字通り尼寺、ですから

おしゃれとか、優雅、とか

そういう雰囲気ではありません。

あくまで全て修行のうち

自然に感謝しながら、

できるだけ自給自足をし、

旬の野菜でほっとするような

お惣菜を作っていただいている様子、

季節の仕事を大切にしている様子、

今の日本の一般家庭では

しないような暮らしぶり、

そのある意味非現実な世界に

興味を惹かれます。

特に感銘を受けるのは

”生きていくための作業”

掃除、料理、モノの手入れ、と。

手間のかかることを

手間をかけて

きちんとされているところ。

”本来の時間の使い方”

をされているところです。

一般に

家事と言われる雑事の

手間を省きたい、

時間を節約したい、と

考えている方が多いと思います。

私もそう思っている一人ですが、

尼寺を見ていると、

そういったあらゆる雑事を

時間を搾取するものとはとらえず、

そういう時間は

決して無駄や浪費、徒労ではなく、

実はこれ以上ないくらい

”生きている”時間であり、

意味のある時間の使い方なのだと、

ある種の説得力を持って

無言で教えてくれることに

胸を打たれるのです。

いろいろ書きましたが、

それぞれ

別の憧れを持って

私は楽しく見ています。

これからもずっと続いて欲しい番組です。

タイツの断捨離

スカートや

ショートパンツを履くとき

春・夏・秋は

ストッキング、トレンカ、靴下。

冬はタイツを履いています。

昔、黒いタイツが苦手でした。

黒はナイロンの光る感じが

悪目立ちするし、

伸縮性はあるけど

そのせいですぐに

ずり落ちてくるし、

１６０デニール、などという

凄そうなwものを買っても

大して暖かくないし、蒸れます。

しかし

今年巡り合ったのが

無印のオーガニックコットン混

足なり直角タイツ、です。

※　画像は無印良品オンラインストアからお借りしています。 

去年まで

１６００円くらいしたので

高いな、と思って

買わなかったのですが、

今年９９０円に

価格改定したそうで、

試しにチャコールグレーを

買ってみると、

これがとても

心地よかったのです。

翌日、

ブラウン、ネイビー、

そしてケーブル柄の黒、

の３足を買い足しました。

そして、今まで持っていた

他のナイロンタイツは

全て捨てました。

未開封のストックも

全て捨てました。

このタイツを履くようになって

まず、脚の乾燥がなくなりました。

これがいちばん大きい。

ナイロンの物は

履き続けると

なぜか、カサカサ、

太ももやふくらはぎなど

痒くなってしまうのです。

無印のは

コットンがメインですが

混紡なので伸縮性も

申し分なし。

M〜Lサイズで

肥満体型の私でも

大丈夫でした。

おへそがきっちり隠れるくらい

深く履くことができて

気持ちがいいし、

ナイロンみたいにずり落ちません。

そして、吸湿性です。

ナイロンは蒸れやすく、

ブーツなどを履くと

脱いだ時のニオイが

気になっていたのですが、

このタイツだと

コットンがきちんと吸湿してくれて

ニオイも蒸れもなく快適です。

今ではスカートを履く日は

この４足から選ぶだけなので

楽です。

ネイビー、ブラウン、チャコール、黒、

とどれを選んでも

合わせやすいので

服との色合わせとか

何も考えず、

手に取ったものを

ただ履くだけなので

いろいろ迷ってしまうタイプの私には

非常に時短になりました。

それから、

ナイロンの物は

全捨てしたので

収納していた

クリアケースの中も

スカスカになりました。

ブラ×４

ショーツ×６

タイツ×４

だけになったので、

朝から、

あのタイツどこ？

と探すストレスも無くなりました。

クリアケースの中だけでも

ミニマリストっぽい

雰囲気を味わえると

気分が良いです。

１２０着近い服も、

早くこのように

絞れたらな　(~_~;)

と思います。